1、腰間盤突出的癥狀:感覺及麻木異常:腰椎間盤突出壓迫或牽扯神經(jīng)根，容易引發(fā)使腿部出現(xiàn)麻木、疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)引起下肢發(fā)涼、發(fā)冷、足背動(dòng)脈減弱等腰椎間盤膨出的癥狀。

(資料圖)

2、2、腰背部疼痛是腰椎間盤突出初期患者最為明顯的表現(xiàn)，而腰背部疼痛的程度輕重不一樣，嚴(yán)重的患者翻身和坐立都要受到影響。

3、一般癥狀再休息后會(huì)減輕，但在咳嗽、噴嚏或大便時(shí)用力，均會(huì)讓疼痛加劇。

4、3、肌肉癱瘓:腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很可能會(huì)引起肌肉癱瘓或神經(jīng)麻痹，甚至是間歇性跛形、脊柱側(cè)彎、側(cè)凸等嚴(yán)重癥狀。

5、這都給腰椎間盤突出癥患者帶來(lái)困擾。

6、4、下肢放射性疼痛:腰椎間盤突出癥狀多從臀部開始，病情惡化后，會(huì)慢慢放射到小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾、大腿后外側(cè)。

7、腰間盤突出的鍛煉方法:腰椎間盤突出患者可以在早晨或晚上睡在床上使身體呈俯臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時(shí)腰肌、上肢肌及下肢肌同時(shí)用力收縮，盡量使上胸及下腹部離開床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，連續(xù)做5~10次。

8、2、雙肘撐于床面，雙膝微屈，頭置于枕上，此時(shí)背部肌肉以及臀部肌肉和大腿后側(cè)肌肉用力收縮，挺胸、抬臀，呈拱橋形，保持半分鐘左右，然后復(fù)原，如此連續(xù)做5~10次，或者是仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點(diǎn)，腰椎間盤突出癥的鍛煉方法抬起骨盆，然后慢慢落下，反復(fù)20次。

9、該動(dòng)作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。

10、3、患者也可以直接使用&腰椎骨.方世醫(yī)貼&進(jìn)行調(diào)理!希望我的回答對(duì)你有所幫助!腰間盤突出的早期癥狀：腰椎間盤突出患者會(huì)出現(xiàn)腰或腿疼痛，在臥床休息后多可緩解，下床活動(dòng)一段時(shí)間后又出現(xiàn)疼痛。

11、這是屬于常見的腰間盤突出的早期癥狀之一。

12、2、腰椎間盤突出的早期癥狀在行走時(shí)疼痛加重，不能完全站直行走，多數(shù)腰間盤突出患者需用手扶腰部疼痛一側(cè)，咳嗽、打噴嚏或提重物時(shí)疼痛突然加重。

13、3、有腰部以上在外傷后出現(xiàn)腰部疼痛或單側(cè)下肢疼痛，這也是屬于患有腰椎間盤突出的癥狀表現(xiàn)。

14、4、腰椎間盤突出的早期癥狀可表現(xiàn)在腰疼部位多位于下腰部偏一側(cè)，腿疼多為一側(cè)由臀部向遠(yuǎn)端的放射性疼，腰椎間盤突出患者可伴有麻木感。

15、5、單側(cè)鞍區(qū)(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(cè)(雙側(cè))小腿外側(cè)，足背外側(cè)或內(nèi)側(cè)疼痛或麻木，或疼痛、麻木同時(shí)存在。

16、這也是患有腰椎間盤突出的表現(xiàn)。

17、希望我的回答對(duì)你有所幫助！。

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